As melhores bebidas para o pequeno-almoço

Quais as melhores bebidas para o pequeno almoço?

• Café de cereal. Geralmente, tem um gosto muito bom e há um bom número de marcas. Há até instantâneo. O café de cereais, proporciona ao corpo uma boa quantidade de sais minerais e aumenta a digestão e concentração mental, sem ser, no entanto, uma bebida estimulante.
  
  
• Chá mu, vendido em dietéticas. Dá força ao corpo e tem efeitos benéficos especialmente nas áreas digestivas e sexuais e pernas. É um chá de sabor agradável, um pouco doce, entre alcaçuz e canela, no qual mais de dezasseis plantas são combinadas e que é ideal para tonificar energia.
  
  
• Chá de três anos, muito conveniente ao seguir uma dieta de perda de peso, pois ajuda na digestão de gorduras, além de melhorar a digestão em geral. Existem dois tipos de chá de três anos: galhos (kukicha) e frondoso (bancha). O galho é mais mineralizador.